♡ 用 心 感 受 一 切 ♡

　　香港連續劇裏，中年婦女似乎都有一句口頭禪：男人都是靠不住的看上去呆頭呆腦的老實男人，一回內地便在風月場所靈活出沒；婚前貌似穩重能幹的半老男人，好像樣樣都能幫自己搞定，婚後才發現生活上他是萬事全要自己操心的小弟弟；自己已夠弱小，希望老公是自己精神上的支持，不料生活每有小小波瀾，他馬上手足無措六神無主好像天要塌下來，反要自己去哄他；不指望老公有多大作為夫貴妻榮，只求一份平穩日子，但遺憾的是他越來越懶，就巴望著老婆掙大錢，本來想嫁雞隨雞，現在倒成了嫁雞養雞。
　
　　生活中聰明女子常栽在混蛋手裏，美貌佳人也常常遇人不淑，有人糊裏糊涂倒撞上大運，而算計過度反失算。認識一個條件很好的學會計的女孩子，擇偶極具理性，重要的標準之一就是必須可靠，戀愛對象的甄選極其嚴格。太有錢的不行，太沒錢的不行，錢不能多到可以給其他女人花，也不能少到一個人養不起家。帥哥肯定出局，醜男當然沒戲。
　
　　律師要不得，嘴皮子厲害吵架估計會得理不讓人，萬一哪天離婚有辦法一個子兒都不給妳。會計師太會算計，身邊做會計的男人哪個不精明小氣。醫生更危險，年輕女護士像蝴蝶一樣圍著轉，艷遇少不了。生意人今天賺，明天賠，陪著他膽戰心驚，而且沒準他還見利忘義。離過婚的男人很可疑，一定有嚴重問題才被前妻退貨。于是她的目標鎖定相貌端正，歷史清白，個性平和，收入穩定但不會暴發的理工類男士。

10種增強記憶力食物  2002/05 康健雜誌 42期   文．謝曉雲

1. 藍莓、草莓

藍莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學家發現，它所含的強力抗氧化物可能對於減緩老化、活化腦力和增強記憶力有相當幫助。

美國塔夫茲（Tufts）大學人類營養研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗，結果發現以藍莓、草苺、菠菜等萃取物餵食老鼠時，牠們在運動神經功能、記憶力和認知能力等方面的測驗，都得到比較高的分數，其中又以餵食藍莓的那組老鼠成績最出色。

台灣市面上不容易買到新鮮藍莓，所以除了喝藍莓汁、吃藍莓果醬、藍莓優格等相關產品外，台北醫學大學保健營養學研究所副教授黃士懿建議，多吃深色水果，例如葡萄、櫻桃及草莓等莓類水果，也有類似的抗氧化效果。

曾經聽過一句話：

上帝給我們『容貌』，但『嘴臉』要靠自己塑造！

人世間的親子關係很溫馨，孩子一出生，父母總是開心地抱著搖啊搖，一路看著孩子會笑、會爬、會走路，聽著孩子叫爸爸媽媽、阿公阿嬤，全家都笑開了；無論孩子在成長過程中多麼調皮，父母都很甘願地接納，期待著孩子成龍成鳳。

隨著歲月流逝，父母日漸年老，孩子是否仍像小時那般可愛、聽話？不一定。許多人在不知不覺中時過境遷，在成長的過程中，沾染惡習也會頂嘴、叛逆，與父母親漸行漸遠，愛己所愛，淡忘了曾經對父母的倚重。

現代社會多是小家庭結構，孝道日趨淡薄；在慈善工作中，或是在醫院經常可見孤老無依者，令人不禁疑惑：這些老人家曾經為家庭、社會打拚，如今他們的下一代到底在哪裡？

在電影「20 30 40」中，
離婚不久的Lily聽聞身邊的女性工作伙伴，
紛紛在 long weekend安排和情人的旅行，
一時覺得寂寞難耐，猛翻電話本，打電話給所有的男性朋友、
男同事、曾有業務接觸的男人，曾經交換過名片的男人，

　　春臨大地，萬象回春，兩棵種子躺在肥沃的土裡，開始了下面的對話。

　　第一棵種子說：「我要努力生長！向下紮根，還要『出人頭地』，讓莖葉隨風搖擺，歌頌春天的到來。我要感受春天陽光照耀臉龐的溫暖，還有晨露滴落花瓣的喜悅。」於是它努力面前，向上生長。

　　第二棵種子說：「我可沒那麼勇敢，我若向下紮根，也許會碰到硬石，我若用力往上鑽，可能會傷到我脆弱的莖；我若長出幼芽，難保不會被蝸牛吃掉，我若開花結果，只怕小孩看了會將我連根拔起，我還是等情況安全些再作打算吧。」於是它繼續窩縮在土裡。

　　幾天後，一隻母雞到院子裡東啄西啄，這棵種子就這樣進了母雞的肚子。

兩棵種子，兩種生活態度。就讓我們在生活上自己去演繹吧！

原來你很富有 --
有一位青年，老是埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。
這一天，走過來一個鬚髮皆白的老人，問：「年輕人，為什麼不快樂？」
「我不明白，為什麼我總是這麼窮。」
「你很富有嘛！」老人由衷地說。
「這從何說起？」年輕人不解。
老人反問道：「假如現在斬掉你一個手指頭，給你1千元，你要不要？」
「不要。」年輕人回答。
「假如砍掉你一隻手，給你1萬元，你要不要？」
「不要。」
「假如使你雙眼都瞎掉，給你10萬元，你要不要？」
「不要。」
「假如讓你馬上變成80歲的老人，給你100萬，你要不要？」
「不要。」
「假如讓你馬上死掉，給你1000萬，你要不要？」
「不要。」
「這就對了，你已經擁有超過1000萬的財富，為什麼還哀歎己貧窮呢？」老人笑吟吟地問道。
青年愕然無言，突然什麼都明白了。

心靈導航
親愛的朋友，如果你早上醒來發現自己還能自由呼吸，你就比在這個星期中離開人世的人更有福氣。
如果你從來沒有經歷過戰爭的危險、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饑挨餓的難受……你已經好過世界上5億人了。
如果你的銀行帳戶有存款，錢包裡有現金，你已經身居於世界上最富有的8%之列！
如果你的雙親仍然在世，並且沒有分居或離婚，你已屬於稀少的一群。
如果你能抬起頭，面容上帶著笑容，並且內心充滿感恩的心情，你是真的幸福了——
因為世界上大部分的人都可以這樣做，但是他們卻沒有。
如果你能握著一個人的手，擁抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下……你的確有福氣了——因為你所做的，已經等同於上帝才能做到的。
親愛的，如果你能讀到這段文字，那麼你更是擁有了雙份的福氣，你比20億不能閱讀的人不是幸福很多嗎？
看到這裡，請你暫且放下手邊的事情，然後非常認真地對自己說一句話：「哇！原來我是這麼富有的人！」

首先，我先介紹一下什麼叫做「裝大方」，這裡泛指在愛情裡，有些女人自以為成熟懂事明理穩重，體貼、體諒、識大體，包容男友與某些會令妳不悅的女人的狀況和行為，進而人前強顏歡笑，人後珠淚暗彈，每日高唱愛的真諦：「愛是恆久忍耐又有恩慈，愛是不嫉妒......」，告訴自己愛情就是信任、信任，以及盲目的信任，絕不能懷疑、懷疑，有道理的懷疑，以成為一個成熟懂事的女人為樂，不吵不鬧不翻臉的高EQ為榮，用那所謂的愛情催眠自己：「我真是一個大方的好女人。」

所以，

當妳的男友說：「喔，那只是一個學妹罷了，她有事情需要我幫忙有什麼關係，寫個報告、修個電腦、搬個家而已，不用那麼在意嘛！」

利用別人對你的信任

而毫無自慚地說著相同的謊言~~

把別人當做笨蛋一樣的耍

其實…心安的是你自己，痛都在別人身上

雖然…事實會令人更難過，但不至於會痛

錯把濫情當多情，老跟前女友糾纏不清

女王把這一條列為第一，是因為：我真的他媽的受不了這個世界上每個愛跟前女友糾纏不清的男人。

這些男人個個都覺得自己情深意重，很重感情、很念舊，真是世界上不可多得的大好人，諾貝爾世界和平獎應該頒給他，他們以「義消」（義勇消防隊）的精神，以及「博愛」的理念，對待每個前女友。只要前女友打電話來說頭痛、生理痛，她家狗生病了，半夜忘了怎麼回家，不小心喝醉酒路上的小黃都剛好拒載，電腦壞了沒錢送修，孤單寂寞突然想念起他的好不小心掉了幾滴眼淚，哇靠！馬上激起這些男人氾濫的同情心，把所有前女友過的不好的責任重擔都攬到自己身上，衝的比救護車、送Pizza的還快，然後，最後都會不小心壯烈犧牲用肉體安慰對方。

我真的不懂這些男人，如果你們都那麼在乎前女友的話，你幹嘛還要交新女友？

你的人生就是每天活在自以為是情聖，把念舊當作做善事，自以為在演偶像劇，每個前女友離開你都還覺得你是全世界最棒的男人，你高興就好。

　　這幾天心情一直不好，情緒降到零度c，非常低潮。什麼原因自己也不知道，只是一直提不勁做一些事，腦中一片空白。直到有天看大愛台證嚴上人一句「心開運開福就到」心中一陣震動。

　　有時看到電視上講風水，如何增加財運好運之類的節目，便會去做。但是一直是起起浮，直到上人一句話打醒心中迷思，心中都無法開朗，每天愁容滿面又如何有好運？幸運之神看到也會跑掉，更別提福氣。自己問自己為何如此憂愁？是什麼讓我我如此不開心？也曾經自己問自己是什麼原因讓我如此害怕？如此無奈？這樣情形已經持續好長一段日子，甚至有時會懷疑自己是否有憂慮症？一句心開運開福就到，讓我真誠面對自己內心孤獨的小孩，原來我是如此孤單感受不到愛，總覺得家人並非真心疼愛，我只是在我為他們做一些事時，才會對我表示疼愛。