總有人說做人難做女人更難，
於是越來越多的女性在工作與家庭的雙重壓力下憔悴不堪!愛情誠可貴，
健康價更高，雖說下面這些小「手段」會讓你的另一半有些怨言，
可身體是自己的，不出毛病才是關鍵……
健康價更高，雖說下面這些小「手段」會讓你的另一半有些怨言，
可身體是自己的，不出毛病才是關鍵……
一、嘮叨
目前分類：網路文章 - 健康 (3)
- Dec 04 Thu 2008 09:35
「女人健康」三件事
- Jul 09 Wed 2008 10:28
有一天..我們都可能會碰到
錯失公婆治療黃金期張琪惱
提起資深老歌星張琪，總讓人想起她投身公益、開朗助人的身影；但鮮少人知道，熱情的歡顏與歌聲背後，一對失智十多年的公婆，卻是她中年人生的最大試煉。曾經，公公撞出她一身青紫，婆婆弄得她一身糞尿。十多年的病榻歲月，蝕盡兩老生命的所有光彩。
- May 12 Sat 2007 15:08
久坐是致死的主要潛在原因
相信現代人，尤其是上班族，對久坐絕不陌生：每天乘車或開車上下班，到辦公室後一坐下來除了上廁所外就不輕易站起來，下班後就坐到電視機前懶得再動……如果一周少於3次運動，每次運動少於20分鐘，那很不幸，你已經加入了久坐生活方式的隊伍中。
隨著經濟的日益發展，這個隊伍也越來越龐大。拒報導，在成人中習慣久坐或活動極少的人群比例高達60％~85％。
久坐的生活方式在不知不覺給我們帶來了諸多的健康問題，是造成死亡、疾病和失能的一個主要潛在原因。全球每年有接近200萬人的死亡與這種生活方式有關；世界衛生組織行為危險因素研究表明久坐方式是導致死亡和殘疾的十大原因之一，其可增加幾乎所有疾病的死亡率，增加患高血壓等心血管疾病、糖尿病、肥胖、結腸癌、膽囊癌、乳腺癌、脂肪代謝紊亂、骨質疏鬆症、抑鬱和焦慮等疾病的危險性。
隨著經濟的日益發展，這個隊伍也越來越龐大。拒報導，在成人中習慣久坐或活動極少的人群比例高達60％~85％。
久坐的生活方式在不知不覺給我們帶來了諸多的健康問題，是造成死亡、疾病和失能的一個主要潛在原因。全球每年有接近200萬人的死亡與這種生活方式有關；世界衛生組織行為危險因素研究表明久坐方式是導致死亡和殘疾的十大原因之一，其可增加幾乎所有疾病的死亡率，增加患高血壓等心血管疾病、糖尿病、肥胖、結腸癌、膽囊癌、乳腺癌、脂肪代謝紊亂、骨質疏鬆症、抑鬱和焦慮等疾病的危險性。
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